Kobarnews.id, SERANG – Pimpinan Perusahaan Media Digital Kobarnews.id, R. Haris Yadi, memilih terapi bekam sebagai salah satu cara menjaga kebugaran di tengah kesibukannya memimpin perusahaan media digital.
R. Haris menjalani terapi bekam atau al-hijamah di sebuah klinik di kawasan Kaujon, Kota Serang, Banten, Selasa (8/9/2026).
Menurut Haris, aktivitas di dunia media digital membutuhkan konsentrasi dan mobilitas tinggi. Karena itu, menjaga kondisi tubuh menjadi salah satu perhatian di tengah rutinitas pekerjaan.
“Aktivitas di dunia media digital menuntut konsentrasi tinggi dan mobilitas yang cepat setiap hari. Terapi bekam ini menjadi pilihan alternatif saya untuk recharge tubuh,” ujar Haris seusai menjalani terapi di Kaujon, Selasa (8/9/2026).
Haris mengatakan terapi tersebut dipilih sebagai bagian dari upayanya menjaga kebugaran. Ia menilai perawatan tubuh perlu dilakukan secara rutin, bukan hanya ketika kondisi kesehatan mulai terganggu.
Bekam merupakan salah satu metode terapi tradisional yang menggunakan teknik pengisapan pada permukaan kulit. Dalam praktik modern, prosedur tersebut perlu dilakukan dengan memperhatikan aspek kebersihan, sterilisasi, serta keamanan pasien.
Haris pun mengingatkan masyarakat agar tetap memperhatikan kesehatan di tengah kesibukan pekerjaan.
“Jangan sampai kesibukan membuat kita lupa menjaga kesehatan. Yang terpenting, kalau memilih terapi alternatif, pastikan dilakukan di tempat yang aman dan ditangani tenaga yang kompeten,” katanya.
Baca Juga:
Ia berharap kebiasaan menjaga kebugaran dapat menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat, khususnya mereka yang memiliki aktivitas dan mobilitas tinggi. (Red/Oyo)
